病情分析

根据你的描述要是经常长痘一般都是由于体内内分泌紊乱引起的，想要改善应该选择通过喝中药的方式来调理。但是调理的同时还要主要饮食习惯，辛辣刺激的食物尽量不要吃，而且尽量少熬夜。