病情分析

想减肥还想塑形就目前最好的办法就是选择一定要坚持进行运动，平时的话也要加上合理的控制饮食，两者搭配塑形效果非常的理想，平时的话也可以选择多游泳、跑步、跳绳等等都是非常好的运动。