病情分析

想减肚子最好的办法是就是选择锻炼，因为要是通过运动减肥是燃烧脂肪最快的方法之一，可以通过腹部练习和局部按摩，比如选择进行仰卧起坐、针灸、理疗，运动，游泳，爬山，健身等都是可以的。但是同时还应该配合饮食。