病情分析

其实要是腰部脂肪比较多，主要是因为平时的不良生活习惯而引起的，首先在平时要注意不可以选择吃太多脂肪类的食物，猪肉、海鲜、鱿鱼等。应该选择适当的进行有氧运动。