如今的话要是想瘦手，首先在平时的时候应该选择多做一些运动手指的手指操，具体就是选择用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1－2秒钟，每根手指各重复5－6次。要是每天都坚持的话效果是很好的。

瘦手的话是能够选择做一些手指操来适当缓解肉肉手的现象。其实就是选择用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉。