其实要是想瘦腿首先在平时应该要避免久坐，比如说每晚吃完饭后就出去走走，没事做的时候就多走走，多溜溜腿自然就细了，还有就是坚持每晚上先躺在床上脚跟骑自行车式开始骑二十分钟，这些都是相对比较简单有效的办法。

瘦腿最快方法就是选择手术，但是手术方式是具有一定丰风险的，要是想瘦腿最好是选择做瑜伽运动瘦腿。