产后多久适合减肥?

女 29岁

刚生完孩子之后,我就想赶紧的减肥,但是又担心产后身体受不了,就想要问一下大概多久能够开始减肥了?
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精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是在在产后减肥的话,建议在分娩后的第六个月来减肥,首先的话应该选择通过运动的方式来减肥。还有就是饮食的话也是需要注意的,运动的话应该选择比较轻柔的运动方式。

2019-09-10 05:27