病情分析

其实要是大腿胖想要变瘦的话，平时的话应该选择控制好盐分的摄取，尽可能的选择少吃重口味的食物，还有就是要少吃会让身体受凉的食物。同时多吃含钾的食物，再者就是选择多运动，长期运动的话是非常有效的。