病情分析

脸黑要是想变白比较有效的办法就是选择多吃富含维生素C的食物，例如说选择多吃西红柿、橘子、柠檬、山楂、柑橘等。都是能减少黑色素沉积，也可以减少甚至清除皮肤上的斑点和雀斑。