病情分析

其实要大腿粗想要变瘦的话，是可以通过运动方式来减肥的，其效果还是非常不错的，比如说可以选择坐在椅子上，自全身松弛开始。缓慢地将双腿抬平，再缓慢地落下。反复约10次。要是每天都进行该运动的话，效果是非常不错的。