肌肉小腿怎么瘦下来?

女 22岁

生完二胎之后,我的体重达到110斤,我感觉自己的小腿以及腹部的脂肪比较多,想知道有没有快速的去除脂肪的办法。
吸脂瘦全身

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

请问肌肉小腿要是想瘦下来可以选择先对小腿进行按摩,然后选择多拍打拍打,一般都是由于在怀孕期间,由于激素水平逐渐升高,导致全身的水肿,因此想要改善也可以选择通过做跳绳运动或者是游泳,都可以有效的减去脂肪。

2019-09-07 08:52