肩背部要咋减肥?

女 21岁

生了我二宝之后,我的肩背部就非常得厚实,仿佛成为了真正的大妈,但是我不想,我想减肥,要怎么减肩背部?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

如今的话要是想对肩背部减肥,首先在平时一定要控制住嘴巴,不建议选择吃太多高油脂高糖分的食物之外,养成每天少吃多餐的习惯是非常重要的,平时的话也可以选择多做些能锻炼到肩背部的运动。

2019-09-05 22:46