病情分析

要是想祛斑比较安全有效的办法，就是选择在平时使用祛斑的护肤品，还有就是可以选择在平时选择多吃一些富含维生素的食物，比如西红柿、猕猴桃、橙子等，都是有效果。平时的话也的要注意饮食。