要是想快速减肥是可以选择用抽脂方式的，抽脂方式相对是比较理想的，其优点就是瘦哪里都可以，而且见效快，除此之外也可以选择在平时多做有氧运动，多锻炼身体，还有就是在平时饮食上注意。

目前来说想快速减肥最好用抽脂的方式，其实就是选择通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来。