瘦小腿最好的办法就是选择多按摩小腿，还有就是也可以选择每天刮腿20分钟，要是在家里床上的话也可以选择狂蹬空中自行车，后弓步推墙等方法。但是要注意的是一定要选择坚持锻炼。

瘦小腿是能选择在平时进行适当锻炼的，也可以选择用按摩膏来进行按摩，但是要坚持才会有效果。