要是想瘦小腿首先应该选择在平时多拍打小腿。比如说可以选择在每天睡前，先做好，双腿和地面呈90度，手握空心拳由上至下拍打小腿两侧和内侧，每腿不少于200下，可以有效放松小腿肌肉。

想瘦小腿可以选择每天最起码花10分钟时间进行泡脚。然后选择在泡脚时用手从上往下推小腿，加快小腿血液循环。