病情分析

瘦小腿比较有效的方法就是选择通过运动的方式，但是要是选择运动方式的话是需要在运动前后拉伸腿部的，或者是做一些有助于减小腿的运动，可找网上视频学一学。也可辅助按摩，让小腿肌肉松弛，达到理想的运动效果。