病情分析

想瘦肩的话，可以选择通过锻炼的方式，一定要选择进行针对局部的锻炼方法，举重是一个很好的选择。虽然过程中会徒增一些肌肉，不过要是选择该方法的话应该在平时选择多按摩的。也可以选择去练习瑜伽试试，也有一定的效果。