病情分析

瘦小腿比较好的方法就是选择通过运动的方式，要是选择运的方式的话是能帮助快速有效减肥的，运动方式有游泳、快跑、慢跑、健身操、广场舞、快走、慢走等。但是要注意选择运动减肥要注意持之以恒，还有就是在运动后一定要切忌暴饮暴食。