病情分析

要是膀子上比较有肉，大多数都是肌肉，要是想减的话是比较难减的，建议选择去健身房，选择让教练制定专门减膀子的运动，然后每天坚持，时间久了就能减下来。也可以选择在闲暇的时间里，选择按摩。