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女 35岁
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李发成 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
肌肉型腿要减建议在平常的时候选择多做拉筋运动,是能够选择对韧带的练习达到拉伸腿部线条、修长小腿的功效。坚持每天长距离慢速跑,正确的跑步训练都有利于将腿部脂肪转化为肌肉,改善小腿线条。
2019-09-05 17:49
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