咋瘦小腿肚子呢?

女 20岁

小腿比较粗,穿起裙子来很不好看,请问咋瘦小腿肚子呢?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

瘦小腿肚子首先在平时应该多对小腿按摩,因为这样的话是可以加速小腿血液循环的。还有就是平时的话也要选择坚持去跑步,每天跑几公里。跑步完之后一定要注意推小腿的放松,不然会使小腿肌肉变大。

2019-09-03 23:28