病情分析

肚子上的肉要是想减掉的话，一定要在平时尽可能的拒绝吃面包和薯条等含有大量淀粉质的食物，因为相对来说淀粉那可是高热量的载体，虽然为人体所必须，可是淀粉量的消耗一旦与摄取不成正比，还有就是一定要选择多运动。