瘦全身并且想要又快又有效最好的办法就是选择通过吸脂的方式，要是选择吸脂的方式的话，其实就是选择将您体内多余的脂肪吸出，减少体内的脂肪细胞，从而减轻赘肉的症状。相对来说效果是非常明显的。

针对你所说的情况建议选择用吸脂的方式这种方法，相对是比较安全并且效果好的方式。