病情分析

要是想减脂肪型的小腿，应该要选择适当的增加运，并且也要增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢，饮食方面减少脂肪的摄入量。要合理安排三餐分配，还有就是应该要控制饮食，尽可能的减少脂肪的摄入，观察体重变化。