瘦大小腿是能够选择做上下蹲运动的，可以选择在每天早上和晚上进行，要注意保持均匀呼吸。

瘦大小腿最快速的办法就是选择去做吸脂手术。要是选择吸脂减肥的话其实就是选择利用负压吸引原理，通过皮肤的小切口进入皮下，然后选择将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。