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女 39岁
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李发成 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
针对你所说的情况要是在产后想减肚子的话,是可以选择通过锻炼的方式来减肚子的,应该选择每天早上的跑步,晚上可以做一个慢跑。中间你可以再加一些其他的锻炼,比如仰卧起坐。不过一定要选择坚持才有效果。
2019-09-03 19:56
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