小腿肌肉怎么瘦?

女 40岁

经常上班站着的原因,所以小腿的肌肉非常的结实,感觉很难瘦下来,请问小腿肌肉怎么瘦?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

针对你所说的情况小腿肌肉想瘦的话是可以选择采用精油按摩的,还有就是也可以选择做一下瑜伽,按摩可以说是最有效的方法了。然后在小腿的肉松了以后,就可以再做一些减小腿的动作,但是是需要长时间坚持才可以有效果的。

2019-09-03 21:06