产后应该要如何减肥?

女 33岁

生完孩子身体逐渐发胖,尤其是臀部以及腹部,产后应该要如何减肥?
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精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

产后要减肥的话一定要先注意合理的控制饮食,然后也可以选择配合瑜伽和游泳运动都是可以起到减肥的作用。也可以选择等到哺乳期后,选择相对比较快速的手术方式来改善,效果也是很好的,平时的话一定要多加强锻炼。

2019-09-04 00:13