病情分析

瘦腿瘦臀最快的方法就是选择在平时多敲打大腿，相对来说的话是比较适合办公室工作人员，减少锻炼，这样你就可以经常敲打大腿。将你的手握成拳头形状，然后用力拍打你的大腿。最好发出轻微的声音，这样可以帮助你的大腿消除多余的水分。