请问快速减肥方法有啥?

女 33岁

称了一下体重发现自己胖了好多,想要减肥,请问快速减肥的方法有啥?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

想快速减肥的话,最好是选择通过吸脂的方式,相对是比较快速有效的,还有就是选择多进行健身操是很有用,其实就是选择用简单的动作来锻炼肌肉,而且坚持半个小时就能够让你大汗淋漓。相对是比较有效的办法。

2019-09-03 22:01