病情分析

减肚子首先一定要保证按时吃饭，不可以选择一味的只是想要减肥，吃了上一顿没有下一顿的这样不但没有精神，而且对身体的伤害也是非常大的，还有就是在此基础上应该选择进行适当的运动，也是非常具有效果的。