病情分析

腿部肌肉要是变瘦的话，建议选择在平时一直在走路，因为腿部肌肉含量高，想瘦腿，只有把肌肉消耗掉。平常要注意在有氧运动后对腿部肌肉拉伸，使腿部线条优美。还有就是也要选择多对腿部进行按摩。