病情分析

目前要是想减肥的话，相对比较好的办法就是选择在平时注意控制饮食和运动，应该要尽可能的避免吃太多油腻的食物，养成良好的习惯，吃药不安全，要选择多做一些适度的运动，如长跑，跳绳，仰卧起坐等。