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女 36岁
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李发成 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
要是产后肥胖想减肥的话,首先应该要控制饮食,还有就是选择进行适当的运动,是能够选择天天固定一个时间做运动,慢跑快走都是可以,并且不要吃高热量食物,坚持一个月就会有效果的。
2019-09-03 17:10
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