怎么瘦脚板让它变窄?

女 22岁

我特别爱吃零食体重不断的增加,所以现在连脚板都特别的胖,买鞋都得穿大一码的,有什么方法可以瘦脚板吗?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

要是想瘦脚板最好的办法就是选择在平时多做有氧运动,比如说选择跑步或者跳绳都是可以的,但是必须得坚持才会有效果,三天打鱼两天晒网是根本没有效果。还有就是在平时应该要选择多按摩脚板。

2019-09-03 12:02