咋才能有效的减肚子

女 23岁

我始终都觉得自己的肚子脂肪实在太多,真的是很苦恼,请问咋才能有效的减肚子
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是想有效的减肚子最好是选择通过运动的方式来进行减肥,但是一定要长期坚持运动的习惯,每天都有半个小时的运动时间,包括跑步,呼啦圈等等,都可以让肚子的赘肉更快分解。

2019-09-02 22:45