目前减腿部最有效的方法就是选择通过抽脂手术，可以选择把腿部多余的脂肪抽取出来，不过在术后的话要多注意休息，不可以选择进行剧烈运动，经过一段时间就会恢复的，平时的话也是可以选择多按摩腿部的。

要是想减腿部最好是选择去做手术，要是选择抽脂手术的话，效果是非常理想的。