病情分析

针对你所说的情况要是想瘦手臂拜拜肉可以选择在平时多做瑜伽运动，因为选择瑜伽的话有很多体式不仅有助于减肥，对瘦手臂也是有奇效。平躺在地面上，呼气，尽量向上抬起下半身，直至腰背部与地面垂直，双腿向前伸直，一腿弯曲，一腿脚背触地。