病情分析

要是想让肚子瘦首先一定要有毅力坚持，还有就是应该要控制饮食并且要选择适当进行运动，每天早晚各一组揉擦腹部两手相叠，放在腹上，以顺时针，逆时针方向各按摩50圈。也可以选择做仰卧起坐，要求双手要触摸到脚尖，连续反复多做几次，效果更加的明显。