病情分析

小腿肚肌肉要是想减的话，是可以选择通过按摩的方式，具有选择用手指在皮肤下按摩。集中按摩膝盖周围，可使小腿前侧紧实光滑。也可以选择从小腿内侧和外侧的中线开始，有节奏地持续轻微疼痛，相对是比较适合小腿肚等最皮下脂肪较厚的部位。