如今的话要是想减小腿脂肪建议选择采用激光手术的方式，除此之外还有就是可以选择通过打瘦腿针的方法来进行手术，瘦脸针采取的原理是在你身体内注射肉毒素，肉毒素是能够有效的去除脂肪，然后达到瘦腿的目的。

要是想减小腿脂肪一定要选择在平时加强自己的运动量，因为选择运动方式的话是可以燃烧脂肪的。