病情分析

想要减去蝴蝶袖应该选择运动的方式，比如说可以选择坐在椅子上，不要倚靠在椅背上，保持上半身挺直，同时将双脚平放在地面上，然后双手握拳，向上伸直并且举起双手手臂，保持与肩膀一样的宽，要是长期坚持的话效果是非常理想的。