要是想使小腿瘦下来应该选择经常常多揉搓小腿，再者就是选择在平时选择使用拳头轻轻敲打小腿，不过这个动作需要长期坚持才可以看到效果，不过都是需要坚持的，还有就是要是选择经常揉小腿还可以有效促进血液循环。

想让小腿瘦下来可以选择坐在椅子上，选择将双腿抬起悬空，脚尖用力地向前绷直，要重复进行该动作。