病情分析

脂肪型小腿肚要是想瘦的话，在平时一定要先针对小腿处的肌肉进行适当锻炼，减少脂肪，让多肌肉的走向修长，以塑造完美的腿型，还有就是选择做瑜伽运动也是可以减小腿肌肉，瑜伽可以舒展筋骨，提拉肌肉，长期坚持做瑜伽不但减肥，而且还能提高免疫力。