肌肉型腿要是想减的话，除了控制饮食和多进行锻炼，其实选择腿部按摩相对是更有针对性和更有效。因为选择按摩减肥是一种减肥方法，属于经络减肥。它通过按摩的作用直接软化和分散脂肪细胞，从而大大减少身体脂肪部分的脂肪细胞数量。

肌肉型腿要是想减的话，可以选择用经络燃烧脂肪和减肥，就是选择多按摩。