怎么样才能瘦呀?

女 32岁

我自从生完孩子后,就一直发胖,用了很多方法都没效果,现在很多漂亮医院都不能穿,所以我想问问怎么样才能瘦身?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是想变瘦的话,都是具有相对一个比较长的过程,并且还是需要长期坚持的,不可以选择盲目的乱用减肥药物,饭后一定要做做运动,好多的人比较胖的地方就是腹部,要想减肥,必须改掉不爱活动的生活方式,要增加运动,消耗多余的热量。

2019-09-02 16:17