减肚子上的肉就如今最明显最快速的办法就是选择通过吸脂手术，因为选择吸脂手术是可根据不同部位、不同脂肪堆积量，精准吸脂的，所以是比较有效的。不过在平时的话也要多进行运动，长期的话效果是很好的。

要是想减肚子上的肉，在平常的时候应该要注意饮食习惯，不要自暴自弃地暴饮暴食的。