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女 35岁
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李发成 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
要减腿上的肌肉最好的办法就是选择在平日的时候选择坐在地上,然后选择抬起一只脚成直角,用拳头拍打小腿,每侧可以做5分钟。还有就是在平时洗澡的时候,选择用浴盐,长期使小腿泡一段时间,就能松弛肌肉。
2019-08-31 02:20
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