针对你所说的情况因为在平时啤酒喝得比较多而引起的肚子大，其实也就是所谓的啤酒肚，这个主要是因为啤酒的话，这个就是容易让人长胖的，要是想减的话首先在平时一定要少喝啤酒，然后增加适当的锻炼。

目前的话应该选择进行减肥锻炼，除此之外还要注意控制饮食，应该要选择少喝酒。